Autor: adrianasaade

Em tempos de sustentabilidade, a onde é reciclar, reutilizar!
Para ter uma casa organizada, não é preciso gastar muito dinheiro.
Dê uma olhada nas coisas que você provavelmente já tem: potes de sorvete, caixas de sapato, potes de vidro (geleia, maionese) e cestos em geral. Esses itens, ajudam, e muito.

Nos armários da área de serviço, da cozinha e do banheiro, por exemplo, você pode utilizar os potes de sorvete para guardar coisas do tipo:

• sachês para vaso sanitário
• graxas para sapatos
• produtos para limpar prata
• lâmpadas
• sabonetes
• creme dental
• sopas instantâneas
• sucos e temperos em pó
• gelatinas

Basta etiquetar cada pote desses e quando você abrir seus armários pra procurar alguma coisa, vai encontrá-las com muito mais facilidade.

Nos potes de vidro, guarde:

• itens de manutenção da casa (parafusos, pregos, roscas)
• temperos já abertos

Nas caixas de sapatos, a imaginação pode ir longe:

• brinquedos pequenos dos seus filhos
• material escolar pequeno (lápis, borracha, apontador etc)
• lâmpadas
• lembranças em geral (cartinhas, cartões postais, dicas de viagens)

Outras dicas:

• utilize também canecas bem bonitas para colocar suas canetas, perto do computador ou do telefone
• coloque as colheres que você usa sempre pra cozinhar, em uma jarra, perto do fogão

Você vai ver que com pouca grana e muita imaginação, não vai ser difícil
manter sua casa organizada e até, bem decorada!
Sucesso!!

A cada ano que passa, parece que o Natal chega mais cedo!

Os Shoppings já estão quase todos decorados, a cidade começa a se enfeitar, as crianças já fazem rascunhos das cartas pro Papai Noel.

Mas o Natal não é só isso. É tempo de renovação da fé, de celebração da vida e de muita confraternização. Estar com a família, com os amigos, dividir bons momentos, comemorar.

Para não tornarmos essa época linda em dias de stress, planejamento é a chave do sucesso.

Se a ceia de Natal vai ser na sua casa, veja as dicas de como se preparar para ter uma Noite Feliz!

30 DIAS ANTES

1. Faça a lista de convidados;
2. Prepare um lindo convite. Sim, isso mesmo! Em tempos de tanta tecnologia, surpreenda seus convidados enviando esses convites pelo correio. Sua festa já começará por aí! Informe o horário do início da festa e dos eventos que acontecerão: início da ceia, amigo secreto, etc.
3. Pense no cardápio e também se você vai fazer a ceia, encomendá-la ou dividi-la, com a família. Se quiser, comece a comprar os produtos não perecíveis para conseguir bons preços e fugir da correria nos supermercados.
4. Pense também na decoração: Natal Vermelho e Verde, Dourado, Prateado, Tropical, Colorido. Inove! Afinal, a casa é sua! Com isso, você já pode começar a ir às compras em busca dos itens que deixarão sua festa linda.

25 DIAS ANTES

1. Monte sua Árvore de Natal. Se você tem crianças em casa, chame-as para ajudá-la. Fazer isso com a família é uma delícia.
2. Amigo Secreto ou presente pra todos? Decidam juntos, mas lembre-se que criança espera presente de todo mundo!
3. Pense nas pessoas que você gostaria de presentear: secretárias, professores, pessoal do cabeleireiro, do prédio. Boas lembrancinhas, que você mesma pode fazer, são sempre interessantes. Use a criatividade gastando pouco.
4. Já pensou dar uma lembrancinhas para seus convidados na noite de Natal ? Um luxo!! Um bem casado, um chocolate podem ser uma boa opção. Embalados lindamente e com um pequeno cartão de agradecimento, será uma linda prova de carinho e atenção. E custa pouco!
5. Se está pensando em “contratar” um Papai Noel, comece sua pesquisa já. Se possível, contrate-o agora ! Não é nada barato…

20 DIAS ANTES

1. Ceia definida, inicie os preparativos. Faça as encomendas necessárias, comece a comprar as bebidas e os outros itens importantes.
2. Caso você precise alugar alguma coisa (pratos, copos, talheres, mesas, cadeiras e etc.) esse é o momento.
3. Defina também se precisará de ajudantes para manter um bom serviço. Copeira e garçons ajudam demais e assim você não passará a noite servindo os convidados e muito menos lavando louça. Não é um serviço muito barato nessa época, mas pense na relação de custo–benefício.

10 DIAS ANTES

1. Já sabe que roupa vai usar nessa noite especial? Hora de definir. Veja também a roupa das crianças.

5 DIAS ANTES

1. Já escolheu as toalhas de mesa, os guardanapos, toalhas de banheiro e lavabo? Hora de lavar tudo! Nada como peças limpas, bem passadas e cheirosas.
2. Se vai usar sua própria louça, comece a lavá-las também. Limpe as pratas com produtos específicos e já deixe tudo brilhando.

2 DIAS ANTES

1. Arrume a casa! Faça uma boa faxina e se precisar, mude os móveis de lugar. Tire aquilo que não vai usar e já coloque tudo nas posições necessárias.

1 DIA ANTES

1. Arrume as flores e arranjos, as mesas com as louças, copos, talheres e guardanapos.
2. Providencie cinzeiros. Sim, há fumantes ainda e eles não vão passar a noite toda longe do vício.
3. Coloque as bebidas para gelar.
4. Separe um lugar da casa para as crianças, onde elas possam brincar e esperar O Papai Noel!

NO DIA DA FESTA

1. Tranquilidade! Tudo vai dar certo. Afinal, você se planejou com antecedência!
2. Vá buscar suas encomendas ainda na parte da manhã, para poder ficar com o resto do dia livre.
3. Prepare-se para receber seus convidados.

Sucesso! Feliz Natal!

Abraços, Adriana Saade

Ser acumulador não é o mesmo que ser bagunceiro. Há uma grande diferença, pois ser acumulador é ter um transtorno, uma síndrome que desencadeia um problema social.

É fato também que outros fatores podem desencadear a Acumulação Compulsiva, como carências emocionais, isolamento social (que se agrava com a evolução da situação de Acumulador), entre outros. Como já foi citado, cada caso requer uma análise cuidadosa e particular. O foco do tratamento deve ser sempre, independente do tipo da abordagem, voltado para o cuidado do indivíduo em primeiro lugar. Neste sentido, uma das primeiras etapas é o restabelecimento de vínculos perdidos com a família, amigos, enfim, com o “mundo exterior”. Respeitar os limites e o ritmo de cada um é fundamental para o sucesso do tratamento.

Quais os sinais do Acúmulo Compulsivo?

• Acúmulo sem organização, utilidade ou lógica pré-estabelecidas – ao contrário do colecionismo ou mesmo do TOC, em que se observa a existência de um ritual.
• Incapacidade de jogar fora objetos ou doar animais recolhidos em excesso.
• Perda de controle sobre o que foi recolhido – a insalubridade passa a caracterizar uma condição de vida.
• O propósito da moradia é desvirtuado – todos os ambientes são gradativamente deteriorados e ocupados para abrigar o que é acumulado.
• Opção pelo isolamento, geralmente após o confronto por familiares, amigos ou vizinhos – a perda dos vínculos de convívio social é motivada por vergonha ou pela incapacidade de lidar com o problema.
• Prejuízo da crítica, com falta de percepção e grande resistência para aceitar que o acúmulo seja um problema – o nível de gravidade de cada caso será determinante para definir como sensibilizar a pessoa e conseguir dar o encaminhamento adequado.

Meu objetivo através do trabalho que desenvolvo juntamente com a minha especialização com acumuladores é melhorar a qualidade de vida destas pessoas para que, através da organização, elas tenham maior autonomia sobre seu tempo e sua vida.